為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子科學(xué)調(diào)適考前心理狀態(tài)，給他們營造自信、樂觀的心理環(huán)境，以更健康、陽光、積極的心態(tài)迎接高考，3月14日下午，淄博市特殊教育中心組織開展了高三心理健康教育活動(dòng)。
學(xué)校心理教師提前謀劃，精心設(shè)計(jì)了合力建塔、合力吹氣球、接力賽、穿越呼啦圈、丟沙包等團(tuán)輔游戲，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受情緒、表達(dá)情緒、釋放壓力、學(xué)會(huì)與壓力共存?；顒?dòng)中，同學(xué)們拋掉煩惱、放松心情，全程積極參與、全情投入、通力合作，共同完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)笑聲、歡呼聲此起彼伏。同學(xué)們?cè)谟螒蛑嗅尫帕藟毫?，緩解了緊張情緒，他們紛紛表示，將堅(jiān)定信心、積蓄力量，以更加自信、樂觀、輕松的心態(tài)迎戰(zhàn)高考。
學(xué)校高度重視高三學(xué)生的心理健康教育工作，學(xué)期初由班主任開展心理健康普查工作，為每名學(xué)生建立了心理檔案，各任課教師密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，給予學(xué)生有效備考、科學(xué)應(yīng)考指導(dǎo)，定期開放心理咨詢室、宣泄室等，為學(xué)生提供個(gè)案咨詢輔導(dǎo)，每周開設(shè)心理健康課，定期開展系列心理教育活動(dòng)，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，緩解備考?jí)毫?，合理釋放情緒。
此次心理健康教育活動(dòng)的開展，讓學(xué)生在高三緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，建立了積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)、自我減壓的科學(xué)方法，增強(qiáng)了應(yīng)考的信心和決心。希望全體高三學(xué)子更加自信勇敢、樂觀向上，以最佳的狀態(tài)迎接高考，放飛青春夢(mèng)想，一起奔向未來！
